Спондилез – хроническое заболевание позвоночника, при котором имеет место деформация поверхности позвонков с образованием костных шипов или же остеофитов. В далеко зашедших стадиях они разрастаются по краям, тем самым ограничивая движения и раздражая края связок.

Чаще всего спондилез развивается на фоне других заболеваний. Как правило, основной причиной являются метаболические нарушения в совокупности с нерациональной физической нагрузкой либо же при ее полном отсутствии. Причинами спондилеза являются:

• травмы;
• длительные нагрузки;
• воспалительные процессы;
• эндокринные патологии и патологии обмена веществ;
• малоподвижный образ жизни.
  

  Методы лечения:

• прогревание;
• индивидуально подобранный комплекс лечебных упражнений для устранения компрессии и восстановления подвижности позвонков.
• самомассаж.
• Хиджама.

Хиджама при спондилезе шейного и поясничного отдела улучшит кровообращение и уменьшит сгущение и скопление крови.